반응형 멘탈유지하기551 후반기 마지막 경기를 치르고 후반기 리그 7차전 체감온도 영하 12도...한파 거기에 첫 경기, 경기장 도착하니...헐 불도 피워야 하는 상황입니다. 열심히 나무 쪼개서 불을 지르고...방망이도 불방망이가 되길 기원합니다...ㅋㅋ 추워도 심판이 경기를 중단시키지 않는 이상, 고고~~~플레이볼 울 감독님의 마지막 타석..... 2014. 12. 22. 빙판길...공포 그 자체 어제 12월 18일 지방에 부지를 보기 위해서 떠났다가... 빙판길에서 한 덩치하는 친구의 차가 휙~~~ 차가 기울더니...논두렁으로 쿡 순간 전화 통화중이었는데...전방 화면이 계속 바뀌면서 머릿 속으로...아, 이건 뭐지...뒤집어지지만 말아라. 자력으로는 나올 수 없는 상황 보험사 구난을 .. 2014. 12. 19. 정신 신체가 건강한 아빠로 살아가기 <새로운 시작> 긍정적 변화 <산처럼 살아가기> 그냥 시작한 몇 가지 습관 변화를 일부러 주위에 이야기하고 있습니다. 몸 상태, 체중 감소 등...멘탈에 도움도 되죠^^ 누군가에게 말로 가르치기는 쉽지만(나는 잘 가르쳤다고 생각하지만...상대는 글쎄가 대부분), 공감과 행동의 변화를 이끌어 내기는 쉽지 않습니.. 2014. 12. 17. 정신 신체가 건강한 아빠로 살아가기 <새로운 시작> 실천1 정신 신체가 건강한 아빠로 살아가기 8일차 초기 테마는 두 가지입니다. 살아오면서 행하는 습관이 좋은지 않좋은지를 떠나서..."그냥" 살아간다는 느낌을 지워야 겠기에 일단 몇 가지를 실천하기로 했습니다. 일찍 일어나기(언제부터인가 1-2시간 기상이 늦어졌음), 아침 운동(한 2년 이상.. 2014. 12. 16. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 138 다음 반응형
